Las citas motivadoras e inspiradoras tienen el poder de levantar el ánimo de los lectores y fomentar el pensamiento positivo, sobre todo en situaciones difíciles en las que el futuro puede parecer sombrío. Estas palabras tienen un efecto aún mayor si han sido citadas por personas influyentes y destacadas del pasado o del presente. Hoy en día, muchas mujeres se enfrentan a retos en su vida profesional y en sus relaciones personales, y muchas citas positivas van dirigidas a ellas. A continuación, analizamos:

Los beneficios psicológicos de leer frases positivas para mujeres

Cuando uno lee una cita positiva o motivadora, hay un aspecto de coaching intrínsecamente implicado. Si otra persona cree que puedes lograr tus objetivos, te da más incentivos para hacerlo. El mismo principio se aplica en la vida real. Si una figura de autoridad, como un profesor, un entrenador o un mentor, cree que puedes alcanzar un determinado objetivo, es más probable que sigas adelante y lo consigas.

La naturaleza humana admira a la gente famosa y a las figuras de autoridad. Entre ellos están los líderes mundiales, los famosos y los deportistas. El ejemplo más notable que me viene a la mente es Oprah Winfrey; muchas mujeres la admiran y toman lo que dice como un buen consejo. Las citas de personajes influyentes afectan a los seres humanos a un nivel primario y muchos asumen que, como esas figuras tienen éxito, también son sabias.

En general, las citas positivas pueden activar las emociones del lector y provocar una acción afirmativa. Cuando las citas se relacionan con un reto específico que uno está experimentando en la vida, pueden ser increíblemente reconfortantes de leer, ya que la realización se establece en que uno no está solo durante los tiempos difíciles y que otros han enfrentado cosas similares.

Citas populares de motivación e inspiración para mujeres

Citas sobre relaciones románticas

Las relaciones románticas a menudo pueden ser confusas. Las citas positivas sobre las relaciones románticas pueden ayudar a arrojar luz sobre situaciones estresantes o desconocidas. También pueden aportar una nueva perspectiva sobre situaciones que no se habían considerado antes. A continuación encontrarás algunas citas positivas sobre el tema de las relaciones románticas.

  • «A medida que eliminas a las personas tóxicas de tu vida, liberas espacio y energía emocional para relaciones positivas y saludables» – John Mark Green
  • Una relación sana nunca requerirá que sacrifiques a tus amigos, tus sueños o tu dignidad» – Dinkar Kalotra
  • «Atreverse a poner límites consiste en tener el valor de querernos a nosotros mismos incluso cuando corremos el riesgo de decepcionar a los demás.» – Brene Brown
  • Creo que los mayores regalos que podemos hacernos mutuamente en una relación son los regalos de la amabilidad y la comunicación.»- Jane Green
  • «Si un hombre te quiere, nada puede alejarlo. Si no te quiere, nada puede hacer que se quede» – Oprah Winfrey

Citas sobre el desamor

Hay pocas cosas en la vida tan dolorosas como un corazón roto y separarse de una ex pareja puede ser una experiencia increíblemente aislante. Muchos encuentran consuelo en las citas del heartbreak, realizando que la manera que sienten es apenas parte de la experiencia humana y es compartida por muchos. De este modo, ciertas citas que realmente resuenan con una persona pueden iniciar el proceso de curación y motivar al individuo herido para empezar a seguir adelante. A continuación, algunas citas positivas sobre el tema del desamor.

  • «Ojalá volviera a ser una niña pequeña porque las rodillas despellejadas son más fáciles de arreglar que un corazón roto» -Julia Roberts
  • «Un corazón roto no es más que los dolores de crecimiento necesarios para que puedas amar más completamente cuando llegue lo verdadero. » -J.S.B. Morse
  • «Un ciervo herido salta más alto» -Emily Dickinson
  • «Un alma gemela no es la persona que te hace más feliz, sino la que te hace sentir más» – Sierra DeMulder
  • El amor vendrá a ti cuando esté listo, no necesariamente cuando tú lo estés» – Danielle Shorr

Citas sobre la consecución de objetivos

Hoy en día, las mujeres pueden hacerlo todo, ya sea conseguir un título profesional exigente, ascender en la escala empresarial o montar su propio negocio. Entre tanta acción, no es raro que las personas pierdan la motivación o experimenten agotamiento. En esos momentos difíciles, en los que algunos pueden considerar la opción de abandonar, las frases positivas de otras mujeres de éxito pueden ser el antídoto perfecto contra los sentimientos de desesperanza. A continuación, algunas citas positivas sobre la consecución de objetivos.

  • «No creo en el fracaso. No es fracaso si has disfrutado del proceso» -Oprah Winfrey
  • «Piensa como una reina. Una reina no tiene miedo a fracasar. El fracaso es otro peldaño hacia la grandeza» -Oprah Winfrey
  • «Tengo la suerte de que, sea cual sea el miedo que tengo dentro, mi deseo de ganar siempre es más fuerte» -Serena Williams
  • «Aprendí a enfrentarme siempre a cosas que nunca había hecho antes. El crecimiento y la comodidad no coexisten» -Ginni Rometty

Citas sobre salud mental

Las enfermedades mentales están muy extendidas hoy en día, sobre todo la ansiedad y la depresión. Sufrir una enfermedad mental puede ser una experiencia aislante, y las mujeres no son una excepción. Hay muchas frases positivas e inspiradoras para mujeres que pueden ser una fuente de esperanza y motivación para buscar ayuda. A continuación encontrará algunas citas positivas sobre el tema de la salud mental.

  • «Hay partes de mí que siempre seguirán siendo indomables, desordenadas y temerarias; pero me niego a seguir disculpándome por ello» -Kaitlin Foster
  • «Cada noche sus pensamientos pesaban sobre su alma, pero cada mañana se levantaba para luchar otro día, cada noche sobrevivía» -r.h. Sin
  • «Algunos días soy una diosa. Algunos días soy una niña salvaje. Y otros soy un frágil desastre. La mayoría de los días soy un poco de las tres cosas. Pero todos los días estoy aquí, intentándolo» -S.C. Lourie

Reflexiones finales

Internet está lleno de citas positivas e inspiradoras para mujeres. Con todas las opciones disponibles sobre una gran variedad de temas, siempre se puede encontrar una cita que resuene personalmente. Es extraordinario ver cómo unas palabras bellamente ensartadas pueden influir en las emociones, los pensamientos y, a veces, incluso en la forma de actuar de una persona.