Dar las gracias y expresar nuestro agradecimiento es una parte esencial de la alegría de vivir. Encontrar la forma adecuada de agradecer a los demás su amabilidad o incluso recordarnos a nosotros mismos lo mucho que tenemos que agradecer puede ser gratificante. Tanto si estás preparando una tarjeta de agradecimiento personalizada como si estás planificando tus tarjetas de agradecimiento para las fiestas, estas citas de agradecimiento pueden proporcionarte la inspiración que necesitas. Añade un toque encantador a tus sentimientos de agradecimiento con nuestra colección de citas de agradecimiento y frases de agradecimiento a continuación. Mientras lees esto, puedes aprender lo siguiente: * Citas y refranes de agradecimiento * Refranes de agradecimiento para una vida alegre * Citas de gratitud * Citas de Acción de Gracias * Inspiradoras citas motivacionales sobre la gratitud

Citas y refranes de agradecimiento

¿Sabías que la gratitud es un componente esencial de las relaciones sanas y es una manifestación de la inteligencia emocional y social? Buda y Cicerón, maestros espirituales y filósofos han celebrado la gratitud una y otra vez. Hoy en día, las investigaciones en psicología confirman que la gratitud hace felices a las personas e incluso mejora la salud. Aquí tienes algunas de las mejores frases sobre el agradecimiento que puedes utilizar en diversas ocasiones. A todos nos vendría bien un pequeño recordatorio de las muchas cosas por las que tenemos que estar agradecidos, por grandes o pequeñas que sean. Utiliza estas citas motivadoras en tarjetas o colócalas por toda la casa para recordarte a ti mismo por qué estás agradecido. * «Da gracias por lo que tienes; acabarás teniendo más. Si te concentras en lo que no tienes, nunca, nunca tendrás suficiente». Oprah Winfrey * «Tengo mucho que agradecer. Estoy sana, soy feliz y me quieren». Reba McEntire * «Sé fiel a ti mismo, ayuda a los demás, haz de cada día tu obra maestra, haz de la amistad un arte, bebe profundamente de los buenos libros -especialmente de la Biblia-, construye un refugio contra los días de lluvia, da gracias por tus bendiciones y reza para que te guíen cada día». John Wooden * «Acostúmbrate a dar las gracias. Expresar tu aprecio, sinceramente y sin esperar nada a cambio. Aprecia de verdad a los que te rodean, y pronto encontrarás a muchos otros a tu alrededor. Aprecia de verdad la vida, y descubrirás que tienes más de ella». Ralph Marston * «Permíteme animarte a que te levantes cada día y te centres en lo que tienes en la vida. Agradece las bendiciones de las pequeñas cosas, incluso cuando no obtengas lo que esperas» Victoria Osteen

Refranes de agradecimiento para una vida alegre

La gratitud y el reconocimiento constituyen un estado de ánimo; una disposición psicológica que nos permite desenvolvernos con mayor serenidad en nuestra vida cotidiana. La gratitud va acompañada de un sentimiento profundo y positivo que contribuye a hacernos felices * «Cuando te levantes por la mañana, da gracias por la luz, por tu vida, por tu fuerza. Da gracias por tu comida y por la alegría de vivir. Si no ves motivos para dar gracias, la culpa es tuya» Tecumseh * «Si estás realmente agradecido, ¿qué haces? Compartes» W. Clement Stone * «Cada mañana, me despierto y pienso en 10 cosas diferentes por las que estoy agradecido, y continúo extendiendo ese amor a lo largo del día, siempre visualizando, meditando y creciendo.» Shameik Moore * «Es importante que te mantengas profesional y sigas trabajando, y estoy agradecido por todo lo que me ha pasado.» Dele Alli * «Da gracias por todo lo que te pasa en la vida; todo es una experiencia.» Roy T. Bennett * «Disfruta mucho quien agradece poco» Thomas Secker

Citas de gratitud

Saber agradecer las pequeñas cosas de la vida te hace feliz. Puede cambiar tu vida e incluso convertir lo negativo en algo positivo. Puede dar alegría en tu trabajo diario, proporcionar sentido y claridad al caos que estás atravesando en ese momento; transformar el dolor de la incertidumbre en una bendición, o aportar serenidad a tu día que empezó mal. Además, saber agradecer a diario nos permite combatir mejor el estrés y nos hace conscientes de que necesitamos a los demás y debemos cuidar de quienes nos rodean. Significa saber dirigir nuestra atención hacia las cosas felices de nuestra vida y desviarla de lo que nos falta. * «Yo sostendría que el agradecimiento es la forma más elevada de pensamiento; y que la gratitud es la felicidad duplicada por el asombro.» G.K. Chesterton * «Disfruta de las pequeñas cosas, porque un día puede que mires atrás y te des cuenta de que eran las grandes cosas» Robert Brault * «La gratitud convierte lo que tenemos en suficiente, y más. Convierte la negación en aceptación, el caos en orden, la confusión en claridad… da sentido a nuestro pasado, trae paz para hoy y crea una visión para mañana.» Melody Beattie

Citas de Acción de Gracias

Ser agradecido tiene muchas virtudes. La gratitud no es sólo dar las gracias aquí y allá. Nos permite volver a poner los ojos en Dios y en sus bendiciones. El agradecimiento es un poderoso remedio contra la enfermedad, la autocompasión y la crítica. Nos hace apreciar las gracias de Dios que se renuevan cada día. * «Da gracias por lo que tienes; acabarás teniendo más. Si te concentras en lo que no tienes, nunca, nunca tendrás suficiente» Oprah Winfrey * «El orgullo mata el agradecimiento, pero una mente humilde es la tierra de la que crece naturalmente el agradecimiento. Un hombre orgulloso rara vez es un hombre agradecido, porque nunca piensa que recibe tanto como merece.» Henry Ward Beecher * «Recordemos que, por mucho que se nos haya dado, mucho se esperará de nosotros, y que el verdadero homenaje procede tanto del corazón como de los labios, y se manifiesta con hechos.» Theodore Roosevelt

Citas motivadoras e inspiradoras sobre la gratitud

Cuanto más agradecido eres, más cosas buenas atraes a tu alrededor – Da gracias por las cosas que tienes. Por el contrario, si te centras en lo que no tienes, nunca podrás estar satisfecho. * «No es la felicidad lo que nos trae la gratitud. Es la gratitud la que nos trae la felicidad» – Anónimo * «Hoy, elijo vivir con gratitud por el amor que llena mi corazón, la paz que descansa en mi espíritu y la voz de la esperanza que dice que todo es posible.»- Anónimo * «La gratitud no es sólo la mayor de las virtudes, sino la madre de todas las demás.»- Cicerón * «Me quejaba de que no tenía zapatos hasta que conocí a un hombre que no tenía pies.»- Confucio Para tener una vida más serena, aprendamos a apreciar las pequeñas cosas de la vida y a agradecer lo que tenemos. Las personas que saben expresar su gratitud tanto por fuera como por dentro, son personas más sanas, que aprecian su bienestar porque se centran más en sus emociones positivas. El agradecimiento es una filosofía de vida que se puede aprender, y que puede permitirte explorar la felicidad y acercarte a ella cada día. Hacer del agradecimiento una prioridad no sólo es increíble, sino que también puede ayudarte a tener más éxito. Si el agradecimiento no te sale de forma natural, no desesperes, ¡cualquiera puede aprender a ser más agradecido y convertirlo en un hábito! Incluso si tiendes a ser pesimista.