¿Sabías que la albahaca no solo sirve para preparar una deliciosa salsa pesto, sino que es de gran ayuda contra los dolores digestivos? ¿O que masticar menta alivia el dolor de muelas?
En este post te hablamos de siete plantas medicinales que puedes cultivar en casa y con las que podrás tratar múltiples dolores cotidianos de la forma más natural posible. ¡Seguro que descubres muchas propiedades que desconocías! Además, darán un toque hogareño a tu balcón o patio o jardín como si se trataran de plantas decorativas. ¿Quieres saber más? ¡Sigue leyendo!
7 plantas medicinales para cultivar en casa
1. Tomillo
Propiedades
El tomillo es muy apreciado por sus propiedades antisépticas, que se utilizan para curar o calmar heridas con cataplasmas externos. Los romanos ya utilizaban el tomillo para aromatizar sus baños y hoy en día se usa ampliamente en productos del cuidado personal. Además, también sirve para mejorar la digestión tomándolo en infusiones o sopas, e incluso para acabar con la afonía.
CUltivo
Puedes plantar el tomillo fácilmente en casa utilizando un esqueje de la planta. Ten en cuenta que la mejor época para hacerlo es la primavera y que esta planta necesita un buen drenaje, tierra calcárea y poco riego para crecer. Asimismo, debe recibir la mayor luz solar posible.
2. Romero
Propiedades
¿Sabías que el romero es un remedio natural contra la caspa? También un tónico y acondicionador para un pelo brillante y sedoso que, además, previene la caída. Se utiliza, al mismo tiempo, para preparar tratamientos faciales que reducen la oleosidad de la piel y para tratar la hipertensión arterial.
Cultivo
El romero, como el tomillo, se planta por esquejes, pero la mejor época del año para sembrarlo es el verano y prefiere las macetas grandes para su crecimiento. Igual que el tomillo, necesita luz directa del sol, poco riego y un buen drenaje en el sustrato. Es muy importante protegerlo de las ráfagas de viento.
3. Hierbabuena
Propiedades
La hierbabuena es una planta medicinal muy usada para combatir los problemas digestivos, especialmente las diarreas, los cólicos estomacales o las flatulencias. Además, tiene efectos positivos en el tratamiento de menstruaciones intensas con mucho dolor. Suele tomarse en infusión y también tiene efectos sedantes suaves.
Cultivo
Las primeras semanas de la primavera son las mejores para sembrar los esquejes de la hierbabuena en tu casa. Hay varios puntos a tener en cuenta, como que debe situarse en un lugar donde no reciba la luz solar todo el día, que debe regarse de forma frecuente, pero sin encharcar la maceta y que el tiesto debe ser grande porque se extiende con rapidez.
4. Aloe Vera
Propiedades
Esta planta destaca especialmente por sus propiedades cicatrizantes, idóneas para el cuidado e hidratación de la piel. La gelatina que contienen sus hojas es un calmante natural para quemaduras, rojeces y picaduras de insectos produciendo un efecto de alivio muy refrescante.
Además, si cultivas aloe vera en tu jardín, tendrás la oportunidad de elaborar productos caseros para el cuidado del cuerpo como crema de aloe vera para las estrías, gel de aloe vera o mascarillas faciales, entre muchos otros.
Cultivo
El aloe vera es una de las plantas más fáciles de mantener, ya que no requiere excesivos cuidados, aunque sí necesita un clima templado sin cambios drásticos de temperatura. Su reproducción se hace a través de los “hijos”, que crecen alrededor de la planta “madre”. Deberás plantar uno de ellos en una maceta de barro y cubrir la planta de tierra hasta donde nacen las hojas. A su vez, tu aloe vera necesitará abono, que siempre deberá ser orgánico.
5. Albahaca
Propiedades
Aparte de para aromatizar muchos platos de tu cocina, la albahaca también te servirá para curar diversas afecciones de salud. Por ejemplo, el zumo de sus hojas es un remedio natural contra la bronquitis, los catarros y el dolor de estómago. Por otro lado, las hojas secas combaten en vértigo y el vómito, y la infusión de las hojas frescas alivia los espasmos intestinales.
Cultivo
La albahaca es una planta muy agradecida que no te robará mucho tiempo. Además, puedes tenerla tanto en interior como exterior, aunque es recomendable protegerla bien del frío. Puedes sembrarla usando esquejes o semillas, en una maceta con buen drenaje y deberás regarla poco pero frecuentemente. De esta manera, disfrutarás de abundantes hojas todo el verano y hasta bien entrado el otoño.
6. Lavanda
Propiedades
Además de estar muy de moda para decoración rústica y vintage, la lavanda tiene muchas propiedades que seguro desconoces. Por ejemplo, ¿sabías que el té de lavanda se usa para tratar problemas urinarios? ¿O que el aceite de lavanda sirve para aliviar el reuma? Por su puesto, la lavanda también es famosa como remedio relajante para tratar la ansiedad, la depresión y el insomnio.
Cultivo
Una de las características principales de la lavanda es que resiste muy bien la sequía. Por lo tanto, su maceta deberá contar con un buen drenaje de sustrato arenoso para que no se pudran las raíces y el riego será suficiente una vez por semana. ¡Anímate a cultivarla en casa!
7. Menta
Propiedades
La menta es una de las plantas medicinales más famosas, que desde la antigüedad se utiliza como remedio contra trastornos gastrointestinales, migraña, resfriados e incluso contra el dolor de muelas si se mastican sus hojas. Pero, sin duda, la mejor propiedad de la menta es que, con ella, puedes preparar un increíble mojito casero. ¡El mejor remedio para cualquier dolencia!
Cultivo
Se trata de una planta fácil de cultivar y mantener, ya que resiste en suelos con pocos nutrientes, aunque necesita agua abundante. Es importante ubicarla en un lugar con semi-sombra para que el sol no queme las hojas. Te recomendamos que la plantes en una maceta de, por lo menos, veinte centímetros de profundidad y en solitario, para que no se superponga a otras plantas.
En FloraQueen no nos olvidamos de que existen muchas otras plantas beneficiosas para la salud que puedes tener en casa, pero hemos seleccionado las más destacadas y de mayor utilidad para ti. ¿Qué te han parecido? ¿Te hemos animado a crear una sección de plantas medicinales en tu terraza, patio o ventana? ¡Te ayudarán a llevar una vida más sana y natural!