¿Quién dijo que flores y plantas no tienen un lado erótico? Desde siglos atrás muchas semillas, frutos, vainas, pétalos, etc. han sido utilizados por distintas civilizaciones como afrodisíaco para potenciar las sensaciones en las relaciones íntimas. Por lo tanto, muchas flores y plantas que se utilizan con fines medicinales también pueden tener fantásticas propiedades para nuestra salud sexual.
¿Estás deseando saber cuáles son? En este artículo hemos recopilado algunas de las plantas afrodisíacas más famosas alrededor del mundo. Seguro que algunas de ellas las conoces, pero otras estamos convencidos de que no las habías oído nunca. ¡Sigue leyendo y descúbrelas!
6 plantas afrodisíacas
1. Guaraná
Este arbusto trepador con lianas es originario del Amazonas, se encuentra en gran parte de América del Sur, pero es especialmente famoso en Brasil. El guaraná contiene tres veces más cantidad de cafeína que el café, por lo que se utiliza en muchas bebidas revitalizantes y energizantes, ya que combate la fatiga. Sin embargo, sus estimulantes neuronales no solo aumentan la resistencia física al cansancio, sino que también incrementan la libido. Los indios guaranís de Brasil ya lo utilizaban desde tiempos inmemoriales como potenciador del deseo sexual. Actualmente se puede adquirir en forma de comprimidos o perlas, que también actúan como complemento para la pérdida de peso.
2. Gingseng
La raíz del gingseng, muy utilizada en la medicina tradicional china, contiene un alto nivel de saponinas de tipo hormonal. Gracias a ellas, el gingseng es un fuerte estimulante del sistema nervioso central, aumentando la actividad neuronal, la capacidad de concentración y disminuyendo la sensación de fatiga. Un estudio realizado en Rusia demostró que el gingseng incrementaba el ánimo a los trabajadores que lo consumían.
Asimismo, es un estimulante sexual especialmente recomendado cuando la falta de libido está relacionada con la ansiedad, el estrés o la depresión. Se suele consumir en infusiones de té, extracto líquido o cápsulas. Pero, ¡cuidado! No conviene abusar, se recomienda no consumir gingseng durante periodos prolongados de tiempo.
3. Cardamomo
La parte que se aprovecha del cardamomo son sus semillas, popularmente conocidas como “semillas del paraíso”. Aunque esta planta es originaria de la India, el uso de sus semillas en el ámbito culinario se ha extendido por todo el mundo. Se utilizan para dar aroma a platos de curry, arroz, a infusiones y tés, así como también a dulces pasteles, bollos y galletas. Además, ¿sabías que es un potente inhibidor del mal aliento tras las comidas?
Pero, por otra parte, el cardamomo tiene una enorme faceta afrodisíaca gracias a que es rico en zinc. Este mineral actúa sobre las células sexuales reactivándolas y llegando a solucionar incluso problemas de impotencia masculinos.
4. Yohimbe
¿Sabías que el yohimbe también se conoce como “árbol del amor”? Autóctono de África Occidental, contiene alcaloides en su corteza, llamados yohimbina, con efectos afrodisíacos y psicotrópicos. Los habitantes locales lo han utilizado desde siempre con fines medicinales contra la fiebre o la lepra, por ejemplo.
A finales del siglo XX la yohimbina se puso de moda como afrodisíaco en Europa y Norte América. Entre sus múltiples propiedades en el terreno sexual, actúa como estimulante del deseo en ambos sexos y es de gran ayuda para combatir la disfunción eréctil.
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5. Damiana afrodisíaco mayas
Este pequeño arbusto con florecillas amarillas ya era utilizado por los mayas como afrodisíaco. De hecho, en la actualidad, las mujeres de las tribus indígenas aún lo utilizan como potenciador del placer durante el acto sexual. La damiana crece por todoMéxico y la América tropical y su sabor, aunque algo amargo, es bastante aromático. Por eso se utiliza para elaborar un licor afrodisíaco a partir de 30 gramos de sus hojas maceradas en un litro de tequila durante una semana entera. Hay que tener en cuenta que muchas plantas en México reciben este nombre, pero solo la variedad Turnera Diffusa posee todas estas propiedades.
6. Maca o gingseng peruano
La maca es una planta perenne que crece en los altiplanos de Perú y que se conoce comúnmente como el “gingseng peruano”. Es rica en aminoácidos, que estimulan el cerebro, los órganos reproductivos y aportan altas dosis de energía y vigor físico.
La parte que se utiliza es el tubérculo, que tiene forma de pera y que los indígenas cuecen en agua o leche para elaborar una especie de papilla. También se suele tomar en ensaladas, bebidas, batidos, zumos de frutas o alimentos cocinados. Sus efectos afrodisíacos son especialmente notables en mujeres, en las que equilibra las hormonas y aumenta la fertilidad y el deseo sexual.
¿Cuáles de estas plantas con propiedades afrodisíacas ya conocías y cuáles has descubierto en este post? Si te han parecido sorprendentes, ¡déjanos tu opinión en los comentarios!